得了甲减有什么忌口
发布于 2016/09/23 11:50
甲减是现在生活常见的一种疾病，而且甲减对身体的危害也是比较大的，甲减的发生和饮食有一定的关系，所以要想彻底的治愈甲减，应该了解甲减的饮食对患者的病情也有很大的帮助，那得了甲减有什么忌口的。
尽量少食胆固醇多的食物,如动物的内脏等,每日脂肪供给占总热量百分之二十左右,以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生。
免食过咸的食品,如腊鱼,腌菜等盐多的食品.需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘.。
尽量不要空腹进行体育锻炼,如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,要适当增加食物和加强营养成分。
外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养.但忌吃生冷之品,避免受凉。
忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中炒，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
以上是对得了甲减有什么忌口的介绍，了解甲减的饮食对患者的病情有一定的好处，而且甲减患者还应该在日常生活中做好护理工作，这样可以减少甲减的复发率，给患者的身体带来康复。
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