心律失常的日常注意事项 心律失常的8个预防方法

心律失常是心血管疾病中的一种重要疾病。正确认识它可以有效预防许多危险情况。让我们看看如何治疗它。心率障碍是指心脏冲动的起源、心跳频率、节奏和冲动传导的任何异常。可由各种器质性心血管疾病、药物中毒、电解质和酸碱平衡障碍引起，部分心率障碍也可由植物神经功能障碍引起。一、病因心律失常可见于各种器质性心脏病，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病（以下简称冠心病）、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病（以下简称风心病），特别是在心力衰竭或急性心肌梗死中，心律失常发生在基本健康或植物神经功能障碍患者中，其他原因包括电解质或内分泌紊乱、麻醉、低温、胸部或心脏手术，部分病因不明，如药物作用和中枢神经系统疾病。二、诊断心律失常的诊断主要取决于心电图，一些患者可以根据病史和体征进行初步诊断。详细询问心率、节律（规则、漏搏感等）、发作开始、结束和持续时间。低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭，以及以往发作的原因、频率和治疗，有助于判断心律失常。三、治疗心律失常的治疗应包括发作时的治疗和预防。除病因治疗外，还可分为药物治疗和非药物治疗。病因治疗包括纠正心脏病理变化，调整异常病理生理功能（如冠状动态狭窄、泵功能不全、自主神经张力变化等），消除其他导致心律失常的原因（如电解质紊乱、药物不良副作用等）。药物治疗慢性心律失常一般选择增强心肌自律或加速传导的药物，如拟交感神经药物、迷走神经抑制药物或碱化剂。对于快速心律失常的治疗，应选择减缓传导和延长不当期限的药物，如迷走神经兴奋剂、间接兴奋迷走神经或抗心律失常药物。非药物治疗包括机械方法兴奋迷走神经，心脏起搏器，电复律，电除颤，电消融，射频消融和冷冻或激光消融以及手术治疗。反射性兴奋迷走神经的方法包括压迫眼球、按摩颈动脉窦、捏鼻呼气和放气。心脏起搏器主要用于治疗慢性心律失常，以低能量电流定期刺激心室或心室，保持心脏活动；通过程序控制的单个或连续快速电刺激，治疗折返性快速心律失常和心室颤动。直流电复律和电除颤分别用于终止异位性快速心律失常发作和心室颤动。高压直流电短时间通过胸壁或直接作用于心脏，同时去除正常和异常起搏点，恢复窦房结的最高起搏点。为确保安全，利用患者心电图上的R波触发放电，避免易怒期除极心室颤动的可能性，称为同步直流电复律，适用于心房扑动、心房颤动、室性和室上心动过速转移。非同步直流电除颤用于治疗心室扑动和心室颤动。电除颤和电复律疗效快、可靠、安全，是快速终止上述快速心律失常的主要治疗方法，但无预防作用。四、预防1活要规律，保证充足的睡眠；2、生活环境力求安静，避免噪音，庭院、阳台上的各种花草，有利于滋养气质；3.注意劳逸结合，根据自身情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳、气功等，控制性交，预防感冒；4.尽量保持标准体重，不要贪吃，因为发胖可能会加重心脏负荷；5.注意季节、季节和气候的变化，因为寒冷闷热的天气和对疾病影响较大的节气容易诱发或加重心律失常，如立春、夏至、立冬、冬至等。应提前保护，并采取保暖、通风、降温等措施；6.饮食以易消化、清谈、营养丰富、少吃多餐、低盐低脂、高蛋白、多种维生素、清洁卫生、冷热适宜、定期定量为原则。心律失常患者禁止喝浓茶、咖啡、香烟、烈酒、油炸、咸、甜、粘的食物。7.精神情绪是否正常与心律失常密切相关。尽量消除紧张、恐惧、担忧、烦恼、愤怒等不良情绪刺激，保持正常心态，七情和谐；8.除日常口服药物外，患者还应配备医生开具的应急药物，如心得安、速效救心丸、心痛定、阿托品等。提醒：心律失常急性发作是一种非常危险的症状，建议同时保持良好的生活习惯，也要准备急救药物，学习一点急救知识，做好准备。