得了肾结石饮食上注意什么？12个肾结石的饮食注意事项
发布于 2022/09/02 10:41
肾结石患者的各种注意事项问题应该遵守，因为有的时候在你认为正常的事情,却可能会导致情况加重，要注意不要吃富含草酸盐的食物，比如甜菜巧克力，芹菜等，同时也应该注意减少蛋白质的摄取量。
1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维他命B6，可减少90％的复发率。
6.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。
7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。
8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。10.限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者。11.勿服用过多维他命D。
12.如果之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。
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