糖尿病肾病怎么饮食？糖尿病肾病遵循这5种饮食原则
发布于 2022/10/11 11:08
糖尿病肾病是糖尿病常见并发症，对肾脏带来的危害是不可逆的。患者需积极配合医生治疗，预防病情恶化。除了按照医生嘱咐用药外，也要调理好饮食。
糖尿病肾病如何饮食？
1、补充适量蛋白质
蛋白质对糖尿病肾病饮食调理至关重要，高蛋白质饮食会增加肾小球滤过率，促进肾小球基底膜增厚，对肾脏带来不同程度损害，因此患者避免高蛋白质饮食。
2、控制好能量摄入
患者需根据自己的身高、体重和病情严重程度，计算每天所需的总能量，尽量让患者维持理想体重。超重或肥胖者应适当减少能量摄入，身体消瘦的需增加能量。
3、限制钠
糖尿病肾病患者需限制钠盐摄入，防止高血压、高血脂以及肾功能不全。限制钠摄入能纠正水钠潴留，需根据患者高血压以及水肿程度，选择低盐、无盐或低钠饮食。每天的吃盐量控制在2~4克，避免吃腌制食物如咸蛋咸鱼、腊肠酱菜和面酱等。此外避免吃含钠量高的芹菜和油菜、松花蛋和豆腐干。
4、高膳食纤维饮食
多吃含膳食纤维食物能稳定血糖，改善血脂代谢。足够膳食纤维能促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出体外，增加粪便氮排泄，同时降低血尿素氮水平，所以糖尿病肾病患者每天膳食纤维摄入量需在30~40克之间，每天至少保证有500克蔬菜摄入，主要以叶菜类和瓜类蔬菜为主。
5、做好脂肪配比
糖尿病患者每天的脂肪摄入量不能低于25%，尤其是多不饱和脂肪酸，能降低血脂，但不能摄入太多。因为多不饱和脂肪酸易被氧化而形成过氧化物，影响身体健康。
温馨提示
糖尿病肾病患者需根据尿量和血压情况调整钾摄入量，尿量超过1000毫升且血钾正常时，不能限制食物中钾摄入。
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