月经发黑是怎么回事,揭秘月经发黑的3大原因

发布于 2023/10/25 10:14

女性对于月经是比较熟悉的,但是一旦哪方面做得不好就会影响月经,月经出现的问题也比较多,正常月经的颜色是暗红色的,但是有的女性却发现自己的月经发黑,这样她们很恐慌,这是怎么回事?是不是身体出现了某些疾病呢?月经发黑是怎么回事?

1、月经发黑是怎么回事—气血两虚

如果女性在月经期间出现小腹疼痛的情况,而且月经可能会提前或者延后,有的时候月经量多还会比较多,还会伴随头晕眼花以及感觉没有精神,这种是气血两虚引起的。日常要加强营养,最好多吃一些高蛋白高维生素的食物,还不能太疲劳,应该适当的休息,散步、慢跑以及按摩对于缓解有很好的作用,还可以喝黑豆大枣汤。

2、月经发黑是怎么回事—气气滞血瘀

由于气滞血瘀也会造成月经是黑色的,而且月经的量可能多也可能少,而且还有块状,经行不畅,有的女性还会感觉小腹特别疼痛,乳房以及胸肋也会感觉疼痛,一般这种原因的女性还会伴有便秘、肌肤干燥、黑眼圈明显、痛经以及小腹突出的情况。这种原因的日常要多吃活血辛辣的食材,有利于活络血液,每天健步走也是很好的,还可以按摩太冲穴,食疗可以选择砂仁猪肚汤。

3、月经发黑是怎么回事—肾虚

不仅男人会出现肾虚,女性也会出现肾虚,肾虚对于女性造成的就是月经黑色,而且还可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣以及小腹冷的情况。这话原因日常应该多活动腰部使其气血顺畅达到补肾气的作用,日常应该多吃一些山药、栗子、阿胶以及龙眼等等食物,不要吃油腻刺激的食物,食疗推荐阿胶红枣乌鸡汤。

以上就是为您介绍的月经发黑是怎么回事全部内容,看完之后是不是知道为什么月经会发黑了,月经发黑一定是不正常的,但是每个人的情况不要要根据自己的实际情况找出原因,以上为您介绍的内容希望对您有帮助。

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