腰椎间盘突出可以吊杆吗

发布于 2024/09/27 14:08

吊杆又称吊单杠。腰椎间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者可以吊单杠,但吊单杠只能做到对腰椎的牵引,缓解疼痛的症状,不能够根治疾病。对于腰椎间盘突出症,应该综合治疗。

吊单杠有腰椎牵引作用,实质上是利用下半身重量对腰椎进行牵引治疗,目的是使腰椎间隙增宽,减轻对脊髓神经的压迫,从而缓解腰背部疼痛及下肢麻木症状。其动作方法是病人悬吊在单杠上,双下肢交叉摆动、前后摆动、左右摆动以及旋转摆动,每次悬吊时间为20分钟,每日1~2次。

如果疼痛特别剧烈,可以减缓做吊单杠的动作,建议适当卧床休息,可以外用贴膏,例如伤湿止痛膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等,可以配合局部的针灸理疗,还可以口服腰痛宁胶囊,口服营养神经的药物,例如甲钴胺片,配合服用B族维生素片,这些都有利于改善神经压迫的症状。

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