为什么会突然跟腱炎
发布于 2024/10/24 11:06
为什么会突然跟腱炎？
突然跟腱炎可能是跟腱拉伤、慢性损伤、跟骨骨质增生等。
1、跟腱拉伤：如果运动前没有做好准备，或者运动强度突然增加，很容易导致跟腱拉伤和急性跟腱炎。
2、慢性损伤：跟腱炎主要是由跟腱部位反复剧烈拉伸引起的。如果经常过度拉伸，会导致跟腱纤维轻微撕裂。反复的损伤和愈合会导致跟腱部位弹性减弱，长时间后容易引起跟腱炎。
3、跟骨骨增生：如果跟骨部位出现骨增生，运动时增生的骨刺会损伤跟腱，引起跟腱炎。
突然跟腱炎也可能是小腿肌肉无力、小腿肌肉僵硬或紧绷、神经功能不全等，应优先休息，可使用超声波、体外冲击波，促进跟腱细胞代谢和更新，疼痛明显可使用布洛芬缓释片、奈普生片、消炎辛缓释胶囊等药物缓解，如保守治疗6个月后未缓解，可进行手术治疗，平时运动前注意热身。
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