尿失禁人能从事剧烈运动吗
发布于 2016/12/08 16:59
尿失禁能剧烈运动吗?一般尿失禁患者是可以活动的，最好避免剧烈活动，最好不要剧烈运动，比如：拳击、格斗、散打之类的。其实在患了尿失禁疾病期间如果自己坚持跑步的话，对于疾病来说还是属于一种缓解的方法。
养成劳逸结合的工作生活习惯。
尿失禁患者要重视个人卫生。尤其在回暖潮湿天气，患者更应注意勤洗澡，勤换内裤，个人的内衣裤等贴身衣物应单独清洗;男女双方在性生活前后应注意清洁生殖器官，在性生活后及时排尿，以减少尿路感染发生。
尿失禁防治别忽视，抵抗力差的女性一定要谨记以上提到的防治方法，减少尿失禁发生。
户外的新鲜空气有利于体内的新陈代谢，适量的运动还可以加速血液循环，这也是增强抵抗力的一个重要方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。活动的方式因人而异，但不能过度疲劳
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