吃哪些食物会使子宫内膜增厚
发布于 2016/12/08 17:02
子宫内膜的厚度会和很多因素有关，像是内分泌，如果雌激素的水平比较低，而身体里面的孕激素出现不足，排卵出现障碍以及生长激素出现缺乏等等，都会影响到它的厚度。
子宫内膜太薄会影响女性怀孕的，所以要在饮食上面多调理。首先可以多吃豆制品，比如大豆、黑豆、黄豆等等，当然也包括豆浆、豆腐等，这些食物中含有植物的雌性激素，是可以影响女性的内分泌情况，增厚子宫内膜的。另外还可以多吃些黑木耳、瓜子、蜂蜜、乌鸡汤等，还有阿胶、雪蛤、红糖等等补血益气的食物，也是对子宫内膜很有帮助的。还要多吃水果。比如苹果、柠檬等。
正常的女性的子宫厚度是0.8到1厘米的，但是在不同的妊娠期具有不同的厚度，尤其是在卵子着床的时间会明显得增厚，属于女性的正常生理反应，所以不需要太过于担心。
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