类风湿能跑步吗？
发布于 2024/11/14 13:21
类风湿能跑步吗？
1、类风湿性关节炎的医学名称是类风湿性关节炎。类风湿性关节炎能否跑步需要结合实际情况进行分析。如果病情不严重，身体耐受，可以选择跑步。但如果病情严重，关节损伤或畸形严重，不建议跑步。
2、类风湿性关节炎是一种病因不明确的慢性系统性疾病，属于一种风湿性疾病，以炎性滑膜炎为主要特征，可侵犯全身多个关节，涉及关节外组织。本病的主要症状有晨僵、关节疼痛、关节活动障碍等。如果类风湿性关节炎病情不严重，经过积极治疗后得到有效控制，没有严重的关节疼痛，可以考虑跑步。跑步能增强肌肉力量，促进身体新陈代谢，提高睡眠质量。
3、但如果类风湿性关节炎症状严重，处于急性发展期，出现严重关节疼痛、关节畸形等症状，或发热、心包炎、胸膜炎等并发症，不建议跑步，此时应卧床休息，积极配合医生进行抗风湿治疗，给予非甾体抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素药物，如双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等。
4、需要强调的是，虽然一些类风湿性关节炎可以进行运动，但它们需要在不增加疼痛的情况下进行运动。如果运动后出现严重关节疼痛、肌肉疼痛等症状，应适当休息，减少运动量。在日常生活中，建议加强个人饮食护理，有良好的药物依从性，定期就医复查。
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