飞蚊症患者家庭的护理知识
发布于 2017/01/16 12:35
飞蚊症是眼科常见疾病之一。很多得了飞蚊症的患者不清楚飞蚊症是怎么回事，其实飞蚊症属于玻璃体出现病变的疾病之一。得了飞蚊症会出现视力严重下降。那么，下面小编为大家介绍一下飞蚊症患者家庭的护理知识。
1、为了能预防飞蚊症，在平时要多注意休息，不要过度用眼睛，避免形成近视。
2、在屋子里也不要吹太久的空调，尽量避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、日常饮食也需要注意的，要多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、要有好的生活卫生习惯，睡眠要充足，尽可能的不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
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