正畸患者怎样维护口腔

发布于 2025/06/27 15:18

正畸患者可通过保持器佩戴、饮食调整、口腔清洁、定期复诊、避免不良习惯等方式维护口腔健康。正畸治疗期间口腔维护不当可能导致龋齿、牙龈炎、牙釉质脱矿等问题。

1、保持器佩戴

正畸治疗结束后需遵医嘱佩戴保持器,防止牙齿移位。透明保持器每日佩戴时间通常为20-22小时,哈雷保持器可夜间佩戴。保持器需用清水或专用清洁片浸泡清洗,避免高温变形。未按时佩戴可能导致牙齿复发移位,需重新矫正。

2、饮食调整

避免食用硬质食物如坚果、冰块,防止托槽脱落。减少黏性食物如口香糖、年糕的摄入,降低托槽残留风险。碳酸饮料、高糖食物可能加速龋齿形成,建议用吸管饮用并立即漱口。苹果等硬质水果可切块食用,保持营养摄入同时保护矫治器。

3、口腔清洁

使用正畸专用牙刷配合牙间隙刷,每日刷牙3次以上,每次不少于3分钟。冲牙器可清除托槽周围食物残渣,牙线辅助清洁牙龈缘。含氟牙膏能增强牙釉质抗酸能力,预防白斑形成。舌苔清洁不可忽视,可选用刮舌器减少细菌滋生。

4、定期复诊

按医嘱每4-6周复诊一次,医生会调整弓丝力度并检查口腔健康状况。突发托槽脱落、弓丝扎嘴等情况需及时就诊。数字化扫描可监控牙齿移动进度,必要时调整治疗方案。复诊延迟可能延长整体矫正周期。

5、避免不良习惯

戒除咬笔、吮指等口腔癖好,防止矫治器损坏。侧卧睡眠可能增加颊侧托槽摩擦,建议仰卧位休息。运动时佩戴防护牙托,降低外伤风险。口呼吸患者需配合耳鼻喉科治疗,避免影响颌面发育。

正畸期间建议每日使用含氟漱口水加强防龋,餐后及时清理托槽滞留物。选择软毛牙刷时注意刷头尺寸需适应口腔大小,电动牙刷需选用正畸专用模式。若出现牙龈出血、持续疼痛或托槽松动,应联系正畸医生处理。保持规律作息与均衡饮食有助于牙周组织修复,维生素C和钙质摄入对牙槽骨改建具有支持作用。矫正期间可定期进行专业洁牙,清除普通清洁难以触及的菌斑堆积。

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