排石治疗时有哪些注意事项
发布于 2025/07/02 06:16
排石治疗时需注意调整饮食结构、增加饮水量、避免剧烈运动、遵医嘱用药及定期复查。排石治疗通常用于泌尿系统结石，结石成分不同，治疗方式也有所差异。
1、调整饮食结构
草酸钙结石患者需限制高草酸食物如菠菜、浓茶，尿酸结石患者应减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。磷酸钙结石患者需控制乳制品等高钙食物，胱氨酸结石患者需限制蛋氨酸含量高的肉类。饮食调整需结合结石成分分析结果，必要时咨询营养师制定个性化方案。
2、增加饮水量
每日饮水量建议达到2000-3000毫升，均匀分配在全天饮用。可选用白开水、淡柠檬水等低糖饮品，避免浓茶、咖啡等利尿饮品导致脱水。夜间需保持适量饮水，防止尿液过度浓缩。肾功能不全者需在医生指导下控制饮水量。
3、避免剧烈运动
结石直径小于6毫米时可进行适度跳跃运动帮助排石，但需避免篮球、跑步等剧烈运动以防结石移位引发肾绞痛。结石较大或存在肾积水时应绝对卧床休息，突发剧烈腰痛需立即就医。体外冲击波碎石术后24小时内禁止运动。
4、遵医嘱用药
尿酸结石可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒碱化尿液，感染性结石需配合头孢克肟胶囊等抗生素。肾绞痛发作时可临时服用双氯芬酸钠栓止痛，但不可长期滥用。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊可松弛输尿管帮助排石，使用期间需监测血压变化。
5、定期复查
治疗期间每2-4周需复查泌尿系统超声或CT，观察结石位置变化及肾积水情况。结石排出后应收集标本进行成分分析，每年复查1次预防复发。复查发现结石增大、梗阻加重或反复感染时，需考虑输尿管镜取石术等介入治疗。
排石治疗期间建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。可适当进行散步、太极拳等低强度运动促进代谢。注意观察尿液颜色和沉淀物，出现血尿、发热等症状需及时就诊。治疗后应建立长期预防方案，包括持续调整饮食习惯、维持合理体重、控制基础疾病等措施，降低结石复发概率。
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