脑梗塞后如何预防复发

脑梗塞后预防复发可通过控制基础疾病、调整生活方式、遵医嘱用药等方式实现。

脑梗塞复发与高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病控制不佳密切相关，患者需定期监测血压、血糖、血脂指标，坚持服用阿托伐他汀钙片、硫酸氢氯吡格雷片、苯磺酸氨氯地平片等药物。吸烟、酗酒、高盐高脂饮食会加重血管损伤，应严格戒烟限酒，每日食盐摄入不超过5克，减少动物内脏和油炸食品摄入。适度运动有助于改善血液循环，建议选择快走、太极拳等低强度有氧运动，每周锻炼3-5次，每次30分钟。情绪波动可能诱发血压骤升，需保持心态平和，必要时寻求心理疏导。

患者应每3-6个月复查颈动脉超声和经颅多普勒，发现血管狭窄及时干预。