聚葡萄糖糖尿病能吃吗
发布于 2025/07/21 06:16
糖尿病患者一般可以适量食用聚葡萄糖，但需注意控制摄入量。聚葡萄糖是一种水溶性膳食纤维，具有低热量、低升糖指数的特点，可能有助于延缓餐后血糖上升。
聚葡萄糖作为膳食纤维补充剂，在肠道中不被消化吸收，能延缓胃排空速度，减少葡萄糖的快速吸收。其发酵产物短链脂肪酸可能改善胰岛素敏感性。临床研究显示，适量摄入对血糖控制有一定辅助作用，常见于无糖食品中作为代糖使用。
部分糖尿病患者食用后可能出现胃肠不适，如腹胀、腹泻等症状。合并严重胃肠病变或需严格限制膳食纤维摄入的特殊情况时不宜使用。市售含聚葡萄糖的加工食品可能添加其他碳水化合物，需仔细查看营养成分表。
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下使用聚葡萄糖产品，避免替代正规降糖治疗。日常应优先通过天然蔬菜水果获取膳食纤维，注意监测食用后的血糖变化。若出现血糖波动或消化不良反应，应及时调整摄入量或停止食用。
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