尿潴留患者平时应注意什么
发布于 2025/07/10 11:57
尿潴留患者平时应注意调整饮水量、避免憋尿、保持会阴清洁、遵医嘱用药及定期复查。尿潴留可能由前列腺增生、神经源性膀胱或尿道狭窄等疾病引起，需结合病因进行针对性护理。
1、调整饮水量
每日饮水量控制在1500-2000毫升，分次少量饮用，避免短时间内大量饮水加重膀胱负担。睡前2小时减少饮水，降低夜间尿频概率。可适量饮用淡茶或玉米须水，但需避免咖啡、酒精等利尿饮品刺激膀胱。
2、避免憋尿
有尿意时应及时排尿，长时间憋尿可能导致膀胱肌张力减退。排尿时采取放松体位，男性可尝试蹲位排尿减轻腹压。可定时如厕训练，每2-3小时排尿一次，帮助建立规律排尿反射。
3、保持会阴清洁
每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。尿失禁患者需及时更换尿垫，防止尿路感染。男性患者应注意包皮清洁，女性患者排便后从前向后擦拭，减少细菌逆行感染风险。
4、遵医嘱用药
前列腺增生患者可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物改善排尿。神经源性膀胱患者可能需要甲钴胺片营养神经。禁用阿托品等可能加重尿潴留的药物，所有药物均需在医生指导下使用。
5、定期复查
每3-6个月进行泌尿系统超声和尿流率检查，监测残余尿量变化。留置导尿管者需每月更换导管，观察尿液性状。出现发热、血尿或排尿疼痛加剧时，应立即就医排查感染或梗阻加重。
尿潴留患者日常可进行盆底肌训练，如凯格尔运动帮助增强膀胱控制力。饮食宜清淡，增加西蓝花、南瓜等富含维生素的蔬菜，限制辛辣食物。冬季注意腰部保暖，避免寒冷刺激导致症状加重。若出现急性尿闭伴下腹剧痛，需急诊导尿处理。
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