女性产后脱发怎么办

发布于 2011/06/29 11:17

产后脱发是因为头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。那么女性产后脱发应该怎么办呢?

首先,妇女在孕期和哺乳期事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张焦虑恐惧等不良情绪的出现。保持一个好心情是预防产后脱发的关键。

第二,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。这样就能减少产后脱发的发生几率

第三,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。

第四,在医生指导下,产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6,养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复,重新长出秀发。

以上就是关于产后脱发的一些资料了,希望会对产后脱发的女性们有所帮助,其实产后脱发并不是什么大事,只要自己保持好一个心态就行了,杞人忧天只会使你的脱发现象更加严重。

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