夏季频发颈椎病的原因有几个方面
发布于 2011/07/08 14:07
发布于 2011/07/08 14:07
夏季气温高,颈椎病的发病率也高,因此广大患者要找到引发颈椎病的原因,加强预防。下面就让我们来了解一下频发颈椎病的原因有哪些吧。
1、天气燥热,心情烦躁休息不好,影响骨关节及肌肉休息是诱发颈椎病的原因之一。
2、温度高,使睡眠中翻身次数增多,导致落枕。这也是频发颈椎病的原因之一。
3、空调温度过低或猛吹风扇也是导致频发颈椎病的原因,那样会使颈背部肌肉受寒,尤其穿着单薄的女性更易得颈椎病。
4、天气炎热懒得外出,在家上网、看电视长期保持一个姿势,颈部血液不容易畅通,造成颈椎僵硬。
5、夏日易犯困,不良姿势伤颈椎也是频发颈椎病的原因。我们常看到一些上班族坐着睡,这会给颈椎带来非常大的伤害。应为颈椎找到托扶点,比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或带上U型颈舒枕等。
以上就是夏季频发颈椎病的原因了,不知道你对颈椎病是否有了更深一步的了解了呢?如果以上的有些不良习惯你发现自己也有的话,那就应该要引起重视了,最好改掉不良习惯,重新培养好的生活习惯,提高自己的生活质量。
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