按摩瘦腿的方法有哪些

发布于 2011-08-05 13:33

　　瘦腿的方法有很多，按摩就是一个不错的选择，那么按摩瘦腿的方法有哪些呢?这是大家比较关心的问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下按摩瘦腿的方法有哪些的内容。

　　按摩瘦腿的方法有哪些?以下就是按摩瘦腿的方法有哪些的介绍：

　　1、粗盐按摩。粗盐具有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。

　　按摩方法，在洗澡前，拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状，涂抹在身上不会脱落的程度，再把它涂在身体上想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止10分钟后，再用热水把粗盐冲洗干净。如果想快点见效的话，也可以先做些按摩，等盐粒自行溶化，然后再用水冲掉。之后，就可以按正常程序洗澡，可以用冷热水交替冲刷腿部，这样可以使腿部线条更加紧致。渐渐地，就会发现腿部曲线慢慢变匀称了，而且腿部的皮肤也变得细腻了。

　　2、纤体产品按摩。体重合适而腿部脂肪较多的女性，可用按摩来达到健美双腿的目的。纤体产品中的有效成分能帮助加强身体新陈代谢，去除多余脂肪并增加皮肤弹性，促进淋巴循环，预防橘皮组织形成。

　　按摩方法，沐浴后，在脂肪集中的小腿、大腿等部位，涂上纤体霜或美体霜，以打消圆圈的按摩动作进行按压，螺旋状由下往上推进，用点力，尤其腿部两侧及小腿肚，要重点按摩，可以促进脂肪分解，让身体毒素、废物及时排除体外，避免松弛浮肿现象。

　　按摩瘦腿的方法有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后，对按摩瘦腿的方法有哪些就有了一定的了解了! 希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。

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