牙齿美白三部曲

发布于 2011-04-21 11:05

  如今,越来越多的年轻人,对个人整体的形象要求越来越高。不仅对脸部进行定期的美白,对牙齿也是定期的进行“改造”。其实牙齿的养护也是很重要的。养成良好的护理习惯,才能使牙齿更加健康,更加美丽。下面给大家介绍一下牙齿美白的三部曲。

牙齿美白三部曲

  牙齿美白的三部曲如下:

  牙齿美白第一曲:有效的“三三”刷牙法

  三三刷牙法,即每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间,刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。而且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。

  牙齿美白第二曲:选择适合自己的牙刷

  只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。定期更换牙刷。三个月应当更换一次牙刷。一般情况下,当牙刷刷毛开始向外弯曲时,就应当更换牙刷了。

  保健牙刷其特点是:刷头小,在口腔中转动灵活;刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择,其高速旋转产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。

  牙齿美白第三曲:选择适合自己的牙膏

  牙膏的基本功能是清洁牙齿和预防蛀牙,这两点应该是选择牙膏的主要依据。可以根据养护牙齿的目的,选择不同功效的牙膏。为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏。为了牙齿健白,可以选择具有含牙釉质修护配方和HSC亮白因子的健白牙膏。

  希望以上牙齿美白的三部曲能够给广大朋友们提供参考和帮助。如果您想牙齿变得更加美白,平时的日常护理是非常重要。所以要从生活中的点点滴滴抓起。

  如果您还想了解其他的美白方法,可以咨询我们的在线专家。

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