女王全智贤教你三步美白法
发布于 2014-08-25 11:28
说起韩流明星，不少人立即就想起他们白皙透亮的肌肤。无论是戏剧女王全智贤、综艺女王宋智孝，还是少女时代成员徐贤，她们都靠美白小窍门维持自己水亮晶莹的肌肤。
想要得到全智贤、宋智孝和少女时代徐贤一样白皙滑腻零毛孔的完美肌肤，做起来不难，不过贵在持之以恒。只要有决心和耐力，只需要三招，照样能拥有完美无瑕的肌肤。
多吃消除瑕疵的美白食物
黑色素形成的原因是肌肤暴露于紫外线中所造成的结果。黑色素的不断增多，也令肌肤瑕疵随之增多。一般疲惫或免疫力低的肌肤其症状更显著。
小编推荐：
应对夏日空调肌 补水更要锁水 告别黄脸婆 小tips养成白皙肌
由此，摄取提高肌肤免疫力的食物，尽早消除覆盖在面部的瑕疵。
提高肌肤免疫力，减少肌肤黑色素的养分为维他命C或E，以及多含在灯笼椒或南瓜等的胡萝卜素和叶黄素成分，其效果非常卓越。尤其叶黄素成分有助于血液循环，令肌肤更加亮丽。
还有春季水果草莓含有丰富的维他命C，花青素成分有效缓解眼部疲劳，使眼周更有生气。猕猴桃中含有每天所需维他命摄取量的70%，坚持摄取可以令肌肤更加明亮。
根据个人体质有选择性地服用维他命
据有关研究结果显示，摄取8周维他命C的人和没有摄取的人相比较，肌肤亮度足足差3倍。这表明维他命确实具有卓越的美白效果。
维他命不仅具有卓越的美容效果，还通过蔬果、药品等摄取，非常有益于身体健康。为了令肌肤更加明亮，直接涂抹维他命的女性不断增多。
化妆品也要有防晒成分
即使涂了防晒霜，也不能掉以轻心。防晒霜的效果一般只能持续3~5小时，因此最好使用化妆品中也含有防晒成分的产品。
现在不仅是隔离霜，BB霜、粉底液、粉饼等多样彩妆中也有防晒功能，使得选择范围更加广泛。
除了肌肤，嘴唇或眼部产品中也含有防嗮成分。活用多样防嗮单品，免受紫外线的伤害，才能打造童颜肌肤。
更多内容请关注复禾健康网美容频道http://beauty.fh21.com.cn/
女人美白时需要注意的几大事项 揭秘五种美白绝招背后的误区
猜你喜欢：
在紫外线越发强烈的春季，通过提高免疫力的食物和维他命产品，一起打造如明星般焕发光彩的通透亮丽肌肤吧!
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 什么是神效美白针
相关推荐
更多
Q
发烧之后拉肚子怎么办
回答：发烧之后拉肚子可能是体内感染升级、肠胃受损或药物副作用导致，需要关注身体情况及时采取措施。首先要保证及时补充水分，避免脱水，如症状严重或持续，请尽快就医。 1、可能原因 发烧伴随拉...
Q
针灸拔针出血是什么原因
回答：针灸拔针后出血通常是由于针刺部位的毛细血管被刺破或皮肤敏感所致，部分情况下可能与穴位选择、刺入深度以及个体身体状况有关。一般来说，这种情况是正常的，不需要过于担心。如果出血较多或伴...
Q
子宫内膜增厚刮宫后多长时间来月经
回答：子宫内膜增厚刮宫后通常在2到6周内来月经，但具体时间因个人体质、手术情况和恢复速度不同而有所差异。如果超过6周还未出现月经，建议咨询医生排查其他潜在问题。保持良好的生活习惯和定期复...
Q
中医怎样治疗干眼症
回答：中医治疗干眼症主要通过调理全身平衡，改善眼部局部状况，具体方法包括中药内服、中药熏蒸和针灸治疗。这些方法从内外两方面着手，缓解眼部干涩和不适症状，同时注重自身调理。 1、中药内服调...
Q
嗓子有疱疹是怎么回事
回答：嗓子出现疱疹通常与病毒感染有关，常见原因包括疱疹性咽峡炎或口腔疱疹，多由柯萨奇病毒或单纯疱疹病毒引起，需结合症状和感染程度判断是否就医。主要解决方法包括抗病毒治疗、缓解喉咙不适的物...
Q
体外循环心脏手术步骤
回答：体外循环心脏手术通常包括麻醉、开胸、建立体外循环、手术操作、停循环及缝合五大核心步骤。在合适的医疗团队和设备支持下，整个过程以患者安全为核心，准确操作是成功关键。 1、麻醉和术前准...
Q
糖尿病足病有什么诱发因素
回答：糖尿病足病的诱发因素主要包括高血糖长期控制不佳、神经病变、血管病变以及外伤感染等，早期明确病因并采取预防措施可有效降低风险。 1、遗传因素 部分糖尿病患者在家族中存在糖尿病遗传史，...
Q
肝炎会导致转氨酶升高吗
回答：肝炎会导致转氨酶升高，转氨酶升高是肝细胞损伤的重要标志，肝炎的发生会破坏肝细胞，引起转氨酶主要包括谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST释放到血液中，使其数值升高。转氨酶升高的原因还可...