夏季防晒护肤的必知小常识

夏季防晒第1步：清洁很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

夏季护肤防晒有哪些常识

夏季，是紫外线直射的季节，紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透云层、穿透玻璃直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。因此，应做好防晒工作。那么，夏季护肤防晒方法有哪些呢?下面我们为大家详细介绍。

盘点：夏季男士护肤小常识

如今有越来越多的男士加入了肌肤保养的队伍，而不会让人觉得奇怪!在炎热多汗的夏季，男士肌肤更容易出油、长痘。那么该如何肌肤保养呢?

爱美必备：夏季美容护肤小常识

夏季由于天气原因我们的皮肤变得更加脆弱，下面就教大家几个夏季护肤方法，让你的皮肤保持健康光泽。

夏季护肤防晒小常识

Q: 夏季防晒护肤的必知小常识

夏季防晒第1步：清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

Q: 盘点：夏季男士护肤小常识

如今有越来越多的男士加入了 肌肤保养 的队伍，而不会让人觉得奇怪!在炎热多汗的夏季，男士肌肤更容易出油、长痘。那么该如何肌肤保养呢?

发布于 2011-12-14 22:38

　　夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。来看看夏季护肤防晒的小提示。

　　1、注意给皮肤补水

　　干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

　　2、或者买二合一产品

　　想买一种包含了SPF5或更高度数的面霜?如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。

　　3、简化你的化妆步骤

　　仅仅遵循最基本的化妆原则：画眉，上唇膏，遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧!

　　4、你是否跑到虚脱了?

　　充足的日照时间使夏天成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份!专家说：“你每跑20分钟，就会消耗6至2盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上0到5盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。

　　5、经常更换你的剃刀

　　小短裤，短裙和比基尼等于需要更经常的脱毛。但是，你一定要保证每个星期更换锋利的刀片。或者，尝试一下打蜡脱毛。那是一种功效更长的选择。

　　6、双重保护

　　如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上5度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。

　　7、去角质，一定要去角质!!

　　在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质。

　　8、注意皮肤过敏

　　如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。

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