解密美容又助眠的酸奶疗法
发布于 2019-09-02 11:26
酸酸甜甜的滋味，加上据说能减肥扛衰老的功效，这种美味健康的印象让酸奶成为从儿童、少女、辣妈、甚至大龄妇女的最爱。那么酸奶对皮肤是否真的有好处? 我们不如从医学角度来看看。
《千金方》认为：“四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮，五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”它将人的生理机能每7年分为一阶段，28岁是女性的鼎盛时期，身体发育达到了极致，骨骼坚实，筋脉柔顺，美丽却不失端庄.不再是年少青涩的疯”头了，而是成熟有内涵的女人了，可以说是女人兼具成熟魅力与天真性情的最佳阶段。
而步人35岁以后，女性由于内脏供应的气血衰退，致使面部皮肤开始憔悴。这一时期的女人们正处于家庭事业的十字维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
酸奶：酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。
此外，在“吃掉”皱纹的同时，如果可以辅以有效的按摩，定能令脸上随处可见的表情纹消失无踪。
睡前喝一小杯酸奶，热量不高，美容又助眠，杯底剩下的一点点还可以用指尖涂抹在脸上，做个3分钟的按摩，然后好好洗个脸，拍上乳液，就是一套简单方便、内外兼修的护肤程序了。第二天起床后，肤色明亮，皮肤柔软，绝对能让你自信心爆棚。
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 彻底消除眼部皱纹的按摩方法
相关推荐
更多
Q
电加热的艾灸有效果吗
回答：电加热的艾灸在一定程度上有效果，但效果可能不如传统艾灸显著。电加热艾灸通过模拟传统艾灸的热刺激，能够促进血液循环、缓解疼痛和改善局部症状，但缺乏传统艾灸的药理作用和经络刺激。选择电...
Q
先天小眼球会不会遗传
回答：先天小眼球有一定的遗传可能性。该状况主要由基因突变引起，这些突变可能通过家族遗传传递，但也不排除环境因素的影响。了解具体的遗传背景和模式可以帮助评估遗传风险。 1.遗传因素：先天小...
Q
先天性二尖瓣反流会遗传吗
回答：先天性二尖瓣反流可能会遗传。这种疾病主要由特定基因突变引起，这些异常的基因可能通过遗传传递给下一代，特别是在拥有家族史的情况下，风险会有所增加。不过，遗传并非绝对，受环境因素、个体...
Q
贲门癌手术后多久能和正常人一样
回答：贲门癌手术后恢复时间因人而异，通常需要3到6个月才能接近正常生活状态，但完全恢复可能需要更长时间。术后恢复受手术方式、患者体质、术后护理等因素影响。术后需注意饮食调理、适度运动、定...
Q
鼓膜置管术有必要做吗多久
回答：鼓膜置管术在某些情况下是必要的，通常用于治疗慢性中耳炎导致的耳部积液或感染，避免听力受损。手术一般在门诊完成，具体耗时因病情复杂程度和患者的个体反应不同，会有所差异。急性化脓性中耳...
Q
长期喝茶叶水会引起贫血吗
回答：长期喝茶叶水通常不会导致贫血。茶叶中含有多种营养物质，适量饮用对身体有多方面的益处，比如补充营养、利尿、帮助消化和保护视力等。贫血主要是由于体内红细胞或血红蛋白不足引起的，常见原因...
Q
孩子个子矮小长得慢怎么办打什么针可以长高
回答：如果孩子个子矮小且生长缓慢，家长可能会考虑通过多种方式帮助孩子长高。生长激素治疗、营养支持、运动疗法、中药调理以及睡眠管理都是可能的解决方案。重要的是，这些方法需在专业医生的指导下...
Q
一个月来两次月经，是怎么回事
回答：如果你发现一个月内来了两次月经，可能会让人感到困惑和担忧。其实，这种现象可能是由于排卵期出血、药物因素等非病理性原因导致的，也可能是内分泌失调、子宫内膜息肉、宫颈癌等病理原因所引起...