冬天湿疹，如何保护皮肤！

发布于 2020-02-06 15:03

　　秋冬季节，天气寒冷，空气变得干燥，皮肤的水分很容易丢失;加上在家开暖气，室内和室外的温差，很多人过大，室内捂汗，户外“冻狗”来回轻易招惹刺激湿疹。儿童和老年人由于皮肤屏障功能差，更容易引起皮肤病。

　　不要小看湿疹，如果不规范治疗，急性瘙痒难耐，迫使患者掌握遍体鳞伤，渗液，干燥，出血，结痂，和RIP粗糙肥厚，瘙痒成为可怕的瘙痒，难以在夜间影响日常入睡生活。湿疹最常见的部位是四肢和腰部，尤其是下肢。

　　冬季湿疹的高发病率，其背后还有三大元凶！

　　湿疹可以发生在一年四季，但最常见的是在冬天。与夏天闷热的天气和汗水刺激皮肤引起的湿疹不同，冬季湿疹最大的原因是干燥的天气，它减少了皮脂的分泌，角质层无法保持足够的水分，导致皮肤干燥，白屑然后湿疹。

　　此外，第二大原因是因为温差过大。在南方冬天大家开空调，室内外温差大，在北方冬天家里有暖气；因为冬天大家衣服穿的比较多，室内容易捂汗，汗液刺激也会诱发湿疹..

　　最后，第三个原因是频繁的热水浴破坏皮肤屏障。冬季本身皮脂分泌较少，过度泡热水或泡温泉等行为，会直接破坏皮肤表面的保护油脂和角质，加上空气中污染物的刺激，导致皮肤发红，发炎和瘙痒..

　　冬季湿疹治疗重点：先保湿，后用药

　　无论是儿童还是老人，湿疹，第一步是做好保湿工作，已经提到，湿疹的发病主要是由于冬季干燥。这不是最好的方法，立即使用它，但使用凡士林或乳液，以保持您的皮肤湿润；并减少时间，你使用肥皂和过度热水浴。

　　如果湿气对条件的基础上，仍然是严重的，这时候就要去医院寻求专家的帮助下，一般使用消炎止痒治疗，有些药物可能含有激素，必须听从医生的嘱咐，不被滥用和拒绝使用，因为一旦慢性湿疹的发展，病情更加难以控制。

　　冬季湿疹的预防，从五个方面着手

　　对于皮肤过敏的人，或者有湿疹史的人，一定要预防湿疹。

　　首先，预防湿疹，多吃富含维生素的食物，饮食要清淡，如蛋黄，绿叶蔬菜，胡萝卜，水果，适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食物。

　　第二，冬天最好穿棉质的，这样不容易引起瘙痒..

　　最后，要注意食物过敏，锻炼身体，增强机体抵抗力。

　　第四，如果房间太干燥，可以使用加湿器来保持室内温度和湿度。

　　第三，洗澡，冬天，避免使用清洁力过强的肥皂或洗涤剂，不要擦身体激烈，不要过于频繁的洗澡频率，温度不能过高，时间不宜过长。

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