春季防晒的常识都有哪些 教你几个能够防晒的好方法

发布于 2022-03-18 17:30

大家是否都认为防晒是夏天的专利,春天这种阳光明媚、光线柔和的日子,享受阳光才是最重要的,防晒并不需要。相信这是大部分人的想法,但是这种想法是彻底错误的,春季出游一样要做好防晒工作。今天小编就告诉大家几个春季防晒的小tips。

1、人受晒“资本”约5000小时

据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。

2、晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害

众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。

3、并非气温越高的地方紫外线越强

首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。

4、SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍

虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

5、打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险

事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。

以上5点春季防晒常识大家又知道多少呢?不知道不要紧,那就从现在开始做好你的春季防晒工作。接下来,小编继续为大家带来为你的肌肤度身定制的防晒小妙招。

油性皮肤———清爽不油腻

油性肌肤因体内荷尔蒙的关系,造成旺盛的皮脂分泌,毛孔粗大、油光满面,这是属于最容易患青春痘或黑头粉刺的肌肤。

防晒方案:渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。如果容易长痘痘,当痘痘严重有发炎现象时就要暂停使用防晒霜,转而采用遮挡的物理方法防晒。

干性皮肤———防晒又补水

干性皮肤在春季不仅要防晒,更要注意补水,让肌肤看上去晶莹剔透。

防晒方案:要选用质地滋润,并添加了补水功效和抗氧化的防晒品,现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

敏感性皮肤———安全第一

敏感性皮肤不要自作主张地选择防晒品,否则有可能引起皮肤过敏,得不偿失。

防晒方案:安全起见,推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品。最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒,说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则要放弃这个品牌的防晒霜。

混合性肌肤———双管齐下

一张脸却分成两个截然不同的区域。T字部位油油亮亮,易长痘痘及粉刺并造成毛细孔粗大,而两颊及眼睛周围却如荒漠,极度缺水,干巴巴的,布满细小纹路,看起来暗沉没有光泽。

防晒方案:混合性肌肤的特殊性,决定了必须同时使用两款防晒产品———稀薄的防晒粉底液加上防晒粉饼,先全脸涂抹粉底液,然后随时扑粉定妆。

使用防晒霜之前,使用T区专用的控油产品,抑制皮脂过度分泌,使防晒品的效果更持久。T区出油脱妆时,可用防晒粉饼轻轻在肌肤上按压一层,相当于为肌肤补充了防晒品。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
如何确诊为声带息肉

回答: 声带息肉通常需要通过喉镜检查结合临床症状确诊。 声带息肉是声带黏膜的良性增生性病变,常见于长期用声不当或过度用声的人群。典型症状包括声音嘶哑、发音费力、音域变窄等,严重时可能出现...

Q
哺乳期感冒打喷嚏流鼻涕怎么办

回答: 哺乳期感冒打喷嚏流鼻涕可通过多喝水、热敷鼻部、遵医嘱用药等方式缓解。 感冒打喷嚏流鼻涕可能与病毒感染、受凉、免疫力下降等因素有关。哺乳期女性因激素水平变化及哺乳消耗,抵抗力较弱,...

Q
慢性咽炎久治不愈有什么不良后果发生

回答: 慢性咽炎久治不愈可能导致咽喉黏膜增生、呼吸道并发症及全身性影响。 慢性咽炎长期未得到有效控制时,炎症持续刺激可引发咽喉黏膜肥厚或萎缩性病变,表现为咽部异物感加重、干燥疼痛反复发作...

Q
角质层薄红血丝敏感肌的修复方法

回答: 角质层薄红血丝敏感肌可通过保湿修复、屏障养护、温和清洁等方式改善。 角质层薄伴随红血丝多与皮肤屏障功能受损有关,需避免过度清洁或使用含酒精、香精的护肤品。日常可选择含神经酰胺、角...

Q
慢性鼻窦炎如何治疗 治疗慢性鼻窦炎的3方法介绍

回答: 慢性鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式治疗。 慢性鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关,通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。药物治疗可遵医嘱使用糠酸...

Q
骨癌晚期有何症状

回答: 骨癌晚期可能出现剧烈骨痛、病理性骨折、全身消瘦等症状。 骨癌晚期患者常因肿瘤侵蚀骨质出现持续性、难以缓解的骨痛,夜间疼痛可能加重。随着病情进展,受累骨骼因结构破坏易发生病理性骨折...

Q
耳朵前庭障碍能治好吗 前庭功能障碍怎么办

回答: 前庭功能障碍通常可以治好,可通过药物治疗、康复训练等方式改善。 前庭功能障碍可能与内耳疾病、中枢神经系统病变、外伤等因素有关,通常表现为眩晕、平衡失调、恶心呕吐等症状。药物治疗可...

Q
手汗症怎么治疗好一些

回答: 手汗症可通过药物治疗、肉毒杆菌注射、手术治疗等方式改善。 手汗症可能与遗传因素、交感神经过度兴奋、甲状腺功能亢进等因素有关,通常表现为手掌多汗、潮湿、冰冷等症状。药物治疗可遵医嘱...