防晒霜并非SPF值越高越好

由于长期日晒被证实会加速皱纹、色斑等皮肤衰老征象的出现,因此,许多爱美者都非常注意防晒护理,甚至有人每次购买防晒霜都喜欢选择防晒系数(SPF)最高产品.其实防晒系数不一,效果确实有所区别,也并非SP。

选枕头越高越好吗

枕头并非越高越好，过高或过低的枕头都可能影响颈椎健康。理想的枕头高度需根据睡姿、体型等因素调整，主要有颈部支撑度、睡姿适应性、材质回弹性、个体差异、睡眠舒适度等考量因素。

隆鼻手术高度不是越高越好

在现代，女性朋友认为鼻子越高就越漂亮，但是专家提醒隆鼻并不是隆得越高越好，隆鼻的高度是需要根据求美者自身面部轮廓来制定，所以大家对于隆鼻手术还是需要认识的。一般来讲，东方人垫高不宜超过4毫米。

假体隆鼻是不是越高越好

亚洲人鼻梁低矮，让面部看起来很扁平没有立体感。所以隆鼻手术在亚洲非常流行，很多人通过隆鼻来改善鼻梁低的问题。但也有些人羡慕欧美的高鼻子，于是在做隆鼻时一味要求医生“再高一点”，最终却适得其反。

假体隆鼻是不是越高越好呢

假体隆鼻是隆鼻方式中比较受欢迎的隆鼻方式之一，一个高挺的鼻子，会给自己带来很多魅力和人气。所以，很多塌鼻子的人通过假体隆鼻来变成高鼻子。可是，很多人在隆鼻时一位求高，那么假体隆鼻是不是越高越好呢？

注意防晒系数并非越高越好

发布于 2024-04-02 18:22

防晒可以说是最基础的保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关！而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低，不分季节与年龄、天天使用，才能真正达到防晒的目的。

一般人在购买防晒品时，总以为防晒系数愈高就愈好，皮肤科吴英俊表示，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SpF15左右即可，因为SpF15表示可以阻隔15分之14的UVB，即93.3%的UVB；就算是SpF30，也只是阻隔96.6%的UVB，差异并不大。

至于pA值则是1996年才被日本化妆品工业联合会承认的“防UVA测定标准”，以“＋”数目区分等级，pA＋表有效、pA＋＋表相当有效、pA＋＋＋表非常有效。

一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛，与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成，物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重，容易阻塞毛孔；而化学性防晒剂虽然较清爽，但却容易引起过敏。另一方面，防晒系数越高所含的防晒成分越多，不仅容易造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使用意愿降低，不喜欢天天使用或者没有擦足够的量，反而使防晒效果大打折扣。

有些消费者以为防晒品只要多涂抹几次就等于SpF值与pA值也就跟着相乘，其实是错误观念，因为不论重复涂抹几次，其功效都是一样的。除此之外，目前防晒品的种类几乎已涵盖各种保养程序，包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加入防晒成分，但可千万别以为涂抹不同防晒品SpF值与pA值也会跟着相加，而是以所涂抹产品中最高系数为准。

正确观念是，不管在室内或户外，完善的防晒措施不是一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品，才能达到最佳的防晒效果。

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