注意防晒系数并非越高越好

发布于 2024-04-02 18:22

防晒可以说是最基础的保养工作,因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关!而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低,不分季节与年龄、天天使用,才能真正达到防晒的目的。

一般人在购买防晒品时,总以为防晒系数愈高就愈好,皮肤科吴英俊表示,其实防晒系数只是一个参考数字,实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量,一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SpF15左右即可,因为SpF15表示可以阻隔15分之14的UVB,即93.3%的UVB;就算是SpF30,也只是阻隔96.6%的UVB,差异并不大。

至于pA值则是1996年才被日本化妆品工业联合会承认的“防UVA测定标准”,以“+”数目区分等级,pA+表有效、pA++表相当有效、pA+++表非常有效。

一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛,与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成,物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重,容易阻塞毛孔;而化学性防晒剂虽然较清爽,但却容易引起过敏。另一方面,防晒系数越高所含的防晒成分越多,不仅容易造成毛孔阻塞,肌肤也会感到油腻不舒服,因为不舒服的负担感造成使用意愿降低,不喜欢天天使用或者没有擦足够的量,反而使防晒效果大打折扣。

有些消费者以为防晒品只要多涂抹几次就等于SpF值与pA值也就跟着相乘,其实是错误观念,因为不论重复涂抹几次,其功效都是一样的。除此之外,目前防晒品的种类几乎已涵盖各种保养程序,包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加入防晒成分,但可千万别以为涂抹不同防晒品SpF值与pA值也会跟着相加,而是以所涂抹产品中最高系数为准。

正确观念是,不管在室内或户外,完善的防晒措施不是一味加高防晒系数,而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品,才能达到最佳的防晒效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
神经性耳鸣有哪些饮食禁忌

回答: 神经性耳鸣患者应避免高盐、高脂饮食及刺激性饮品。 神经性耳鸣可能与内耳微循环障碍、神经功能紊乱等因素有关,饮食需减少加重症状的食物。高盐饮食会导致体内钠离子潴留,可能加重内耳水肿...

Q
用醋祛除雀斑的方法有哪些

回答: 雀斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,目前尚无证据表明醋能有效祛除雀斑。 醋的主要成分为乙酸,其酸性可能对皮肤产生刺激,长期使用可能导致皮肤屏障受损、敏感或炎症加重。雀斑的形成与遗传...

Q
打BOTOX有什么效果

回答: 打BOTOX可以改善动态性皱纹、暂时性减少肌肉过度活动以及治疗某些疾病。BOTOX即A型肉毒杆菌毒素,通过阻断神经与肌肉间的信号传递发挥作用。 BOTOX常用于消除面部动态性皱纹...

Q
用脑过度会头痛吗

回答: 用脑过度可能会引起头痛,通常与神经紧张或血管痉挛有关。 长时间高强度用脑容易导致大脑皮层持续处于兴奋状态,引发神经递质分泌紊乱和脑血管收缩。这类头痛多表现为双侧太阳穴胀痛或前额紧...

Q
孕妇可以用牙膏止痒吗

回答: 孕妇一般不建议用牙膏止痒。牙膏并非针对皮肤问题的专业产品,可能刺激皮肤或引发过敏反应。 牙膏中的薄荷醇、氟化物等成分可能对敏感皮肤产生刺激,尤其是孕妇皮肤屏障功能较弱时更易出现不...

Q
含氟漱口液如何使用

回答: 含氟漱口液一般建议在刷牙后使用,每次用量5-10毫升,含漱30秒后吐出无须清水漱口。 使用含氟漱口液前应先彻底清洁牙齿,避免食物残渣影响氟化物吸收。将5-10毫升液体倒入量杯或瓶...

Q
维C里的阿斯巴甜致癌吗

回答: 维生素C中的阿斯巴甜通常不会致癌。国际权威机构评估认为阿斯巴甜在常规摄入量下安全性可控。 阿斯巴甜是一种人工甜味剂,常用于维生素C等保健品中改善口感。世界卫生组织国际癌症研究机构...

Q
鼻子油脂分泌旺盛怎么办

回答: 鼻子油脂分泌旺盛可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗等方式改善。 鼻子油脂分泌旺盛可能与遗传因素、激素水平变化、不良生活习惯等因素有关。调整饮食方面,减少高糖高脂食物摄入,适量增加...