女人早衰怎么办如何保养卵巢健康

发布于 2019-02-27 13:49

　　卵巢，被誉为女性的秘密花园，女性的乳房是否坚挺、能否孕育孩子、皮肤是否有弹性、身材是否凹凸有致等。都与卵巢的状态有关。

　　但是，现代女性更容易发生卵巢早衰。原因与压力大、不良生活习惯、饮食、家族异常、内分泌异常、手术伤害等都有关系。

　　卵巢早衰

　　一般女性已经形成自然规律的月经周期，而在45岁之前出现月经量减少、月经周期缩短胡延长，甚至出现闭经。这种现象会被定义为卵巢早衰。

　　卵巢早衰，除了出月经周期的变化，还会伴有以下表现：

　　1、乳房下垂，乳房中的脂肪开始流失，不再挺拔。

　　2、皮肤和黏膜干燥，如发生眼睛干涩，皮肤粗糙、松弛、瘙痒、潮红等。

　　3、关节痛，发生骨质疏松。

　　4、神经系统受到影响，出现失眠、易激动、紧张、多梦和记忆力减退。

　　5、心血管疾病，容易发生血液升高、心跳加快、气短、胸闷等。

　　此外，还可能伴有子宫下垂、尿失禁、妇科炎症、便秘和色斑等。总而言之，卵巢早衰会出现类似更年期的一系列症状。

　　卵巢早衰=不孕吗

　　其实，卵巢早衰的女性，其自然受孕的几率要比正常女性下降。因为随着卵巢功能的减退，女性排卵减少或不再排卵，所以生育几率下降，但不是绝对不能再生育。

　　据资料显示，卵巢早衰的大部分患者，可以通过长期服用雌激素缓解过早出现的闭经、更年期表现，以及帮助妊娠。即便被确诊为卵巢早衰，也有5%-10%的患者可以自然受孕。

　　关于卵巢早衰的发生率

　　其实卵巢早衰与各位女性息息相关，相关数据显示，40岁以下女性卵巢早衰发生率为1%，部分城市女性的卵巢早衰发生率可达到1.8%。可见卵巢早衰并不罕见。

　　卵巢早衰还能治愈吗

　　据有关的报道称，卵巢早衰极少数女性可以在不治疗的情况下恢复正常功能，但不适用于有生育需求的女性。目前治疗卵巢早衰再使用多的方法是激素代替疗法，通过补充激素，达到生育和预防疾病的需求。

　　不过，每个人的体质不同，卵巢功能衰退程度不同，具体补充多少激素，补充多久，需要严格在医生指导下进行。

　　卵巢早衰吃点什么好

　　1、可以多吃胡萝卜，可提缓解皮肤干燥、瘙痒，降低卵巢癌发生风险。

　　2、注意补充钙质，纠正雌激素减少引起的骨质疏松。

　　3、注意补充叶酸，降低卵巢癌发生率。

　　4、注意摄取维生素C和E，有抗氧化作用。

　　结语：我们知道，卵巢是女性最重要的器官之一，对于女性来说，如果预防衰老的话，卵巢也是一个保养的好方法了。卵巢早衰与各位女性息息相关，相关数据显示，40岁以下女性卵巢早衰发生率为1%，部分城市女性的卵巢早衰发生率可达到1.8%。可见卵巢早衰并不罕见。

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