帮你蜜月途中不生病的4大贴士

发布于 2012-04-13 17:03

　　很多新人认为天气会是干扰蜜月的头号公敌，但是若是在旅途中生病了，再好的天气也仍然会让蜜月陷入阴霾。旅途中如何注意饮食才能拥有一个健康的蜜月，让旅途更美好?其实只需要按照我们说的做，采取一点预防措施能让你们都健健康康。

　　谁会想在人生最重要的旅程中生病缺席?来，看看如何保持你的最佳状态吧。

　　1、预先准备

　　如果你是要到南非或泰国去度蜜月，或者甚至是大溪地岛和斐济，那就卷起你的袖子准备打针吧。根据疾病控制与预防中心的要求，前往这些热门胜地需要先接种疫苗。在出发前4至6周让医生给你注射疫苗，还要准备强力抗菌药盐酸环丙沙星制剂的处方，以及你需要的任何抗疟疾药品处方。

　　2、飞行预防措施

　　大家都希望在抵达目的地时自己能精神奕奕。要确保自己下飞机时能玩得开心，就得在飞行途中谢绝酒精。哪怕只在晚餐上喝一小杯红酒，也能让人觉得脱水及不适。相对的，你应该准备好调整时差，如果飞机着陆时是当地时间的早晨，那你就应该在飞机上在适当时段先睡一觉;如果是夜晚抵达，那就撑着别睡。实在有必要的话，就在入住旅店后小睡片刻。对抗飞行时差是个艰巨的任务，不过最好的办法就是出门去玩。

　　乘飞机的时候，前面的人是不是一路都在咳得撕心裂肺?据研究称，在一周的飞行中，每五个空中乘客里就会有一名染上感冒。这不仅会发生在长距离飞行中，短途飞行也一样。如果你不愿意加入这个统计学数据，那就试试消菌滴鼻液或抗感冒药。

　　3、当地进餐守则

　　你可能和大多数旅行者一样，准备把谨慎抛到脑后，一头扎进当地美食中大快朵颐。不过要遵守这条基本规则：只喝干净的瓶装水，而且还要用它刷牙。别喝加冰饮料，冰块可能是含细菌的自来水制的。你也应该拒绝沙拉，它们可能是用自来水洗的，还有不能削皮的所有水果。远离未经高温消毒的乳制品也是明智的，它们可能含有一些你的身体尚未适应的细菌，乳酷制成的酱料也一样，它们可能离开冰柜太久了。还有，只能吃完全煮熟的肉类。

　　4、空中救护

　　健康安全总比带着遗憾要好。预定行程时，请关注航空医疗公司。如果你病得严重到需要空中医疗护送，救护飞机随时待命，并提供一套高科技重症护理医疗系统。工作人员将从接待医院接走你，直到你住进自己选择的医院。也别担心要和心上人分开。任何和你一起旅行的人都可以乘机和你一起回家!现在你宽心了吧!

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