男人“三十而立”护肝比补肾更重要

都说男人“三十而立”，这“三十”既是事业的“黄金点”，也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗，一刻不敢放松;下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去。

职场人员要注意自己的外在仪表

在职场，过分妖娆、魅力四射的女性，可能会产生很多负面效应，周围的人会认为你在工作上是靠外表取胜，而忽略了你的专业和能力。在办公室里，仪容仪表要规范如果没有统一着装，在办公室上班宜选职业装。

当代职场女性的四个显著特点

在今天的职场上，女性早已成为一道靓丽的风景。总经理、总监、办公室文员，办公室的各个地方，都能看到她们的工作身影。当今的职场女性，究竟有什么特点呢?

职场人员易犯这些错误！

不少女性在她们的履历表中只是列出了曾经的工作情况，而没有对自身优良的技术水平以及从工作中得到的经验加以详细说明，这是职场面试中存在的一个错误，那么，职场中还容易犯哪些错误呢?

职场人员保持充沛活力的秘诀

总感到疲劳、乏力、吃不香睡不着，记忆力下降，甚至开始怀疑自己得了什么慢性病，可又找不到什么明显症状?小心了，这些都是疲劳综合征的“报警信号”。

“三十而立”的古训让现代职场人员很困惑

发布于 2011-11-25 13:44

　　“三十而立”的古训让现代职场中许多29岁的年轻人出现惶恐。小孙一毕业就进了某大型国企的财务部工作，工作安逸，但眼看着自己一天天逼近30岁，事业上没有任何突破，于是发奋努力考上了某机关公务员，希望能在事业上有所突破。可是已经29岁的他欠缺机关工作经验，看着年轻的后辈们，他再次感觉到提拔的希望很渺茫。

　　的确，日复一日做着同样的工作慢慢消耗着热情，升职没有了空间，薪水没有上涨的希望，年龄在不断增长，后起之秀们的职场发展势头却咄咄逼人!这更让大部分29岁的职场人焦虑不安。

　　赛轲心理咨询机构首席咨询师李飒认为，29岁现象较为普遍，很多人可能在职场经历中都会遇到，内因是对自己没有清晰的认识，内在潜能没有得到充分发挥;外因可能是选择了不适合自己的行业、工作单位或工作部门。职业方向的确定有几个不同的模式，譬如定位成为某一行业或领域的资深专家、步入仕途、跻身中高级管理层、自主创业等等。具体选择哪一条道路因人而定，要结合个人兴趣、能力特长、社会资源及外部环境等因素确定。机遇往往偏爱有准备和真正有能力的人，只有经过不断积累和学习，厚积薄发，培育属于自己的核心竞争能力，才能大大加速职业发展和成功的步伐。

　　在职场上，29岁、30岁其实还是一个相当年轻的年龄段，如果是因为没有赏识你的人和使用你的环境，积极主动地寻找“伯乐”也不失为一种解决职场29岁现象的好办法，但不要轻易跳槽。因为只有连续不间断在同一领域的工作经历才能积累有效的工作经验。另外也不要频繁跳槽，跳槽本身不是目的，而是通过适当的工作变动和探索尽快确定适合自己的发展方向。

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