这五类职场女性易患职场疾病

发布于 2011-11-23 13:01

  女人不像男性天生“神经粗”,大大咧咧,而是更为娇弱敏感,容易被外界事件所刺伤。职场女性因为面对更加激烈的竞争、更为复杂的工作环境,更具挑战性的工作任务,因此这些女性心理健康也更需要特别保护。而下面将会提到的五类女白领出现抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症等心理问题的风险就很大。

  1、没有坚持定期体检的人

  一方面缺乏主动体检意识。有很大一部分职场女性无法坚持每年定期体检的。除了工作以外,被动型人格的影响,以及担心真检查出来什么疾病,也是职场女性不去体检的原因。这其实都是职场女性心理不健康的表现。

  2、三餐不规律的人

  有研究证明饮食营养失调与心理问题的出现有一定联系。随着工作节奏加快,三餐符合应有的营养标准已经成为办公室白领的奢求。而营养缺乏会影响情绪体验,进而破坏白领女性心理健康。

  3、与家人缺少交流的人

  由于工作繁忙,办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室女性的精神压力与日俱增。长此以往对这些女性心理健康十分不利。

  4、不能保证睡眠时间的人

  职场女性由于承受着来自工作、人际关系,以及社会各方面的压力,经常会遇到出现失眠问题。长期失眠不仅会造成人体生物钟的紊乱,而且容易让人烦躁、易怒和神经过敏,这都会对职场女性心理健康造成不良影响。

  5、过度依赖电脑的人

  办公室女性普遍存在着过度使用和依赖电脑的现象。这不仅增加了职场女性患眼疾的风险,同时还会让电脑强迫症成为威胁职场女性心理健康的“定时炸弹”。

  在当今中国社会,职场女性心理健康长期受社会、家庭、职场等多方面因素考验,因此需要OL们在平素注意心态自我调节,随时应对压力考验。

  详情可登录职场专题 http://lady.fh21.com.cn/zc/

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
100℃能杀死脚气真菌吗

回答: 100℃的高温可以杀死脚气真菌。脚气一般是指足癣,主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌感染引起。 皮肤癣菌对高温敏感,在100℃环境下持续5-10分钟即可被杀灭。日常生活中可通...

Q
大拇指凹陷是怎么回事

回答: 大拇指凹陷可能与遗传因素、外伤或关节炎等因素有关。 遗传因素可能导致大拇指关节或骨骼发育异常,表现为关节凹陷或变形,通常伴随家族病史。外伤如骨折或扭伤后未完全恢复,可能引起局部组...

Q
聚乙烯醇滴眼液哺乳期能用吗

回答: 聚乙烯醇滴眼液哺乳期一般可以使用,但建议在医生指导下使用。 聚乙烯醇滴眼液是一种人工泪液,主要用于缓解干眼症、眼部疲劳等不适症状。其主要成分聚乙烯醇是一种高分子聚合物,局部使用后...

Q
面部做激光要多少钱

回答: 面部激光治疗一般需要1000-10000元,具体费用与治疗项目、设备类型、治疗面积等因素有关。 面部激光治疗的价格差异较大,主要取决于治疗目的和激光类型。祛斑、嫩肤等基础项目通常...

Q
肿瘤基因检测阴性是好是坏

回答: 肿瘤基因检测阴性通常提示未检出与肿瘤发生相关的特定基因突变,但需结合临床综合评估。 基因检测阴性可能意味着当前检测范围内未发现已知致病突变,降低部分遗传性肿瘤风险概率。对于已确诊...

Q
日常生活中怎么避免患上鼻息肉

回答: 日常生活中避免患上鼻息肉需注意鼻腔卫生、控制过敏原、增强免疫力。 保持鼻腔清洁是预防鼻息肉的基础措施,可定期用生理盐水冲洗鼻腔,减少粉尘和病原体滞留。避免接触花粉、尘螨等过敏原,...

Q
产后发烧的护理方法有哪些

回答: 产后发烧可通过物理降温、调整饮食、及时就医等方式护理。 产后发烧可能与产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染等因素有关。物理降温可使用温水擦拭额头、腋下等部位,避免酒精擦拭以免刺激皮肤。...

Q
皮肤修复因子的作用是什么

回答: 皮肤修复因子通常指具有促进皮肤组织再生功能的生物活性成分,可加速创面愈合与屏障修复。 皮肤修复因子通过刺激成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成改善皮肤损伤。表皮生长因子能促进角质形成细胞...