小心职场偷菜！

目前，职场人都热衷于上“开心网”，其中一个偷菜的游戏，让大家乐此不疲。偷菜，就是趁主人不备，去他的菜园子偷菜，放到自己的仓库里，最后累积出售。

职场白领为何心烦？

当一个人长期处于严重的压力之下，而突然置身于一个毫无刺激的状态之下时，往往会在解除紧张后引起精神的失常，这的确是一种很有趣的现象。在平时工作生活中，对易于引起压力的原因如能去除则应早日设法去除。

白领该如何应对职场陷阱

白领该如何应对职场陷阱?有句话叫：是福不是祸，是祸躲不过。最近美俄两颗卫星在太空狭路相逢、轰然相撞，结果当然是四分五裂，不光自己遭殃，还使太空里别的人造飞行器的生命受到潜在威胁。

白领小心变成“电脑脖”

你知道吗？人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。

职场白领健康透支了？

有关专家说，人在过分劳累时，血液中二氧化碳和乳酸会增多，导致四肢乏力、肌肉酸疼，严重的过度疲劳、体力透支甚至会导致猝死。废寝忘食、不注意睡眠和休息，都是过度疲劳导致健康受损的直接原因。

职场白领小心过劳死！

发布于 2011-09-05 12:21

　　调查显示：脑力劳动的办公族是过度疲劳的高危人群，30岁至45岁的人群面临工作和家庭中的各方面压力，最容易过劳。其次是18-25岁的人，他们面临读书压力，是过度疲劳的第二大人群。

　　脑力劳动者之所以感到疲劳，其实是情绪在作怪。生活压力越来越大，人们往往要花二三倍的努力取得成功，这时人的精神处于混乱不安的状态。受压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，甚至引起心理的扭曲变态，导致心理疲劳。

　　这样的疲劳看似细小轻微，若不注意，轻则降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。所以，无论是已经处在过度疲劳期的人，还是健康者，控制工作和学习的时间显得尤为重要。

　　一般工作8小时是最适当的时间。另外，设法提高用脑效率，适当参加体育锻炼和文娱活动。如果是心理疲劳，千万不要滥用镇静剂、安眠药等，应找出引起感情忧郁的原因，使心理恢复平衡。病理性疲劳，应及时找医生检查和治疗。

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