点痣后一般需要7-14天才能使用护肤品，具体时间与创面恢复情况有关。点痣后皮肤屏障受损，过早接触护肤品可能刺激创面或引发感染。
点痣后皮肤会形成微小创面，通常5-7天结痂脱落，此时表皮初步愈合但屏障功能仍较弱。若使用含酒精、香精或酸性成分的护肤品，可能引起刺痛或红肿。建议选择医用修复敷料如透明质酸敷贴，帮助创面保湿修复。结痂完全脱落后2-3天，可逐步使用温和的氨基酸洁面乳和无添加保湿霜，避免摩擦或厚涂。恢复期间需持续观察皮肤状态，出现发红瘙痒应立即停用。
点痣后应严格防晒3个月以上，优先选择物理防晒霜或硬防晒措施。恢复期避免使用含视黄醇、水杨酸等功效型护肤品，彩妆类产品建议延后1个月使用。日常清洁时动作轻柔，水温不超过37摄氏度。若点痣部位出现异常增生、色素沉着或反复溃烂，需及时就医处理。