眼袋手术后一般需要7-30天恢复，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。
眼袋手术恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天为肿胀期，此时眼部可能出现淤青、肿胀，需遵医嘱冰敷并避免剧烈活动。术后7-14天为消肿期，淤青逐渐消退，可改用热敷促进血液循环，但仍需避免揉眼或过度用眼。术后14-30天为稳定期，切口愈合基本完成，肿胀基本消失，但完全恢复自然状态可能需1-3个月。内切法因无外部切口，恢复较快，通常7-14天可恢复正常生活；外切法因涉及皮肤切除和缝合，恢复时间稍长，需10-30天。术后应保持伤口清洁干燥，避免沾水或化妆，睡眠时垫高头部有助于减轻肿胀。饮食上需避免辛辣刺激食物，多补充优质蛋白和维生素C，促进组织修复。
若术后出现持续疼痛、异常分泌物或视力变化，应及时复诊。恢复期间避免长时间用眼、弯腰提重物等增加眼压的行为，严格防晒以减少色素沉着。根据医生建议使用疤痕软化膏，定期复查评估恢复情况。