电烧点痣后恢复过程通常需要7-14天，具体时间与痣的大小、深度及个人体质有关。恢复期间可能出现轻微红肿、结痂及暂时性色素沉着，需严格遵循术后护理要求。
电烧点痣后1-3天内创面会形成薄痂，此时应保持局部干燥，避免沾水或摩擦。每日可使用医用碘伏消毒1-2次，涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。部分人可能出现轻微刺痛或灼热感，属于正常反应。术后4-7天痂皮逐渐变硬，颜色转为深褐色，切忌用手抠挠，以免留疤或引发感染。此阶段可适当使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
术后8-14天痂皮自然脱落，新生皮肤呈粉红色，较周围皮肤娇嫩。需加强防晒避免紫外线直射，外出时涂抹SPF30以上防晒霜或使用物理遮挡。少数人可能出现暂时性色素沉着，通常3-6个月会逐渐淡化。若创面出现明显红肿、渗液或剧烈疼痛，可能提示感染，应及时就医处理。恢复期间避免食用辛辣刺激食物，戒烟酒，保证优质蛋白和维生素C摄入有助于组织修复。
电烧点痣后应穿宽松衣物减少摩擦，避免剧烈运动导致出汗浸湿创面。术后1个月内不建议使用含酒精或果酸的护肤品刺激新生皮肤。若痣体较大或较深，可能需要多次治疗才能彻底清除，两次治疗间隔不少于2个月。恢复期间出现异常情况应及时复诊，由医生评估是否需要药物干预或其他处理措施。