自体脂肪丰苹果肌的副作用包括脂肪吸收不均、感染、脂肪坏死等。这些问题的出现与手术技术、术后护理及个体差异密切相关。为减少副作用，需选择专业医生、严格遵循术后护理要求，并注意个人身体反应。
1、脂肪吸收不均。脂肪移植后，部分脂肪可能被吸收，导致填充效果不理想。这与脂肪细胞的存活率有关，受医生技术、脂肪处理方式及个体代谢能力影响。为降低风险，建议选择经验丰富的采用精细化脂肪处理技术，术后避免剧烈运动。
2、感染。任何手术都存在感染风险，自体脂肪丰苹果肌也不例外。感染可能由手术器械消毒不彻底、术后护理不当或免疫力低下引起。预防措施包括选择正规医疗机构、术后按时服用抗生素、保持伤口清洁干燥。如出现红肿、发热等症状，需及时就医。
3、脂肪坏死。移植的脂肪细胞若未能获得足够血供，可能发生坏死，形成硬结或囊肿。这与脂肪注射量过多、注射层次过浅或术后压迫有关。为避免这一问题，医生需精确控制脂肪注射量及层次，术后避免局部受压。如发现硬结或异常肿胀，应尽早就医处理。
4、其他潜在问题。部分人可能出现术后肿胀、淤青或不对称现象，这些通常为暂时性，可通过冰敷、按摩等方法缓解。若症状持续或加重，需咨询术前应充分沟通，了解自身是否适合手术，避免因期望过高导致心理落差。
自体脂肪丰苹果肌虽能改善面部轮廓，但存在一定副作用风险。为保障手术效果及安全，需选择专业医生、严格遵循术后护理要求，并密切关注身体反应。如出现异常症状，应及时就医处理，确保健康与美观兼得。