阴唇变黑可能与遗传因素、激素水平变化、局部摩擦刺激等原因有关。阴唇颜色变化通常属于正常生理现象，但若伴随瘙痒、疼痛等症状需警惕病理因素。
1、遗传因素
阴唇颜色深浅与先天遗传密切相关，部分人群因基因决定黑色素细胞分布较多，青春期后阴唇自然呈现深褐色。这种情况无须特殊处理，日常注意选择棉质透气内裤，避免使用碱性过强的清洁产品即可。
2、激素水平变化
妊娠期、口服避孕药或内分泌紊乱时，雌激素水平升高会刺激外阴黑色素沉着。这种变化可能伴随乳晕颜色加深等表现，通常分娩或停药后逐渐缓解。若长期激素异常，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
3、局部摩擦刺激
长期穿紧身裤、频繁性生活或骑跨运动可能导致阴唇角质层增厚，局部血液循环加速促使色素沉积。建议减少机械摩擦，必要时可外用维A酸乳膏改善角质代谢，但孕妇禁用该药物。
日常应保持外阴清洁干燥，选择宽松透气的纯棉内裤，避免使用含香料或酒精的护理产品。若颜色变化短期内明显加重，或伴随溃疡、异常分泌物等症状，需及时就诊妇科排查外阴白斑、慢性皮炎等疾病。定期进行妇科检查有助于早期发现潜在问题。