冰点脱毛仪一般是有用的，能够帮助减少毛发数量并延缓毛发生长。冰点脱毛仪通过选择性光热作用破坏毛囊，同时利用冷却技术减轻疼痛感，适合用于四肢、腋下、比基尼区等部位。
冰点脱毛仪通过发射特定波长的激光或强脉冲光，被毛囊中的黑色素吸收并转化为热能，从而破坏毛囊结构。毛囊受损后，毛发会逐渐脱落，新生毛发变得细软稀疏。冰点技术能在治疗时冷却皮肤表面，降低灼热感，提高舒适度。多次治疗后，毛发生长周期被打乱，毛发密度显著下降，效果可维持较长时间。
冰点脱毛仪的效果因人而异，与毛发颜色、皮肤类型、毛囊深浅等因素有关。毛发颜色深、皮肤颜色浅的人效果更明显，因为光能更集中被毛发吸收。毛发细软或颜色浅的人可能需要更多次治疗才能达到理想效果。治疗间隔通常为4-6周，需按毛发生长周期重复进行。操作不当可能导致皮肤红肿、色素沉着等不良反应，需严格按照说明书使用。
使用冰点脱毛仪前后需注意皮肤护理，治疗前避免暴晒和使用脱毛膏，治疗后避免热水刺激和剧烈运动。皮肤敏感、有伤口或感染、孕期等人群不建议使用。若出现持续红肿、水疱等异常反应，应及时就医。冰点脱毛仪无法永久绝毛，但能长期维持毛发稀少状态，需定期巩固治疗。