乳头内陷严重通常可以矫正，具体矫正方式需根据内陷程度和个体情况决定。
乳头内陷分为三度，一度为轻度内陷，乳头偶尔凹陷但可自行突出；二度为中度内陷，乳头经常凹陷需外力帮助才能突出；三度为重度内陷，乳头完全凹陷且难以用手牵出。对于轻度内陷，可通过负压吸引装置如乳头矫正器进行物理矫正，每日坚持使用有助于改善乳头形态。中度内陷可能需要结合手法牵引和矫正器联合治疗，在医生指导下进行规律性牵拉训练。重度内陷常需手术干预，常见术式包括乳晕菱形切除术、乳头基底支撑术等，通过松解缩短的乳腺导管和纤维束来恢复乳头正常凸起。术后需注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动导致缝合处撕裂。哺乳期女性矫正前需评估对泌乳功能的影响，非哺乳期女性可选择在月经周期第7-14天进行手术以减少出血风险。
矫正期间应穿着宽松棉质内衣减少摩擦，术后3个月内避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动。定期复查评估矫正效果，若出现局部红肿、渗液等感染迹象需及时就医。日常可进行乳头伸展练习，用拇指和食指轻轻向外牵拉乳头，每次持续5-10秒，每日重复10-15次有助于维持矫正效果。饮食上注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，避免摄入辛辣刺激性食物。