玻尿酸的作用主要有保湿锁水、填充塑形、润滑关节、促进创伤修复、改善皮肤弹性等。
1、保湿锁水
玻尿酸具有极强的亲水性，能吸收大量水分并形成凝胶状结构，帮助皮肤维持水润状态。其分子量越小渗透性越强，常用于化妆品中添加小分子透明质酸钠提升表皮含水量。日常可通过含有玻尿酸的精华液或面膜进行外源性补充，但需注意避免与强酸性成分同时使用。
2、填充塑形
中分子或大分子玻尿酸通过注射可填充软组织凹陷，常用于改善鼻梁低平、下巴后缩等问题。交联工艺处理的玻尿酸能在真皮层形成支撑结构，效果维持6-12个月。需由专业医生操作，避免血管栓塞等风险，注射后24小时内避免按压治疗区域。
3、润滑关节
玻尿酸是关节滑液的主要成分，关节腔内注射医用玻尿酸可改善骨关节炎患者的关节活动度。其黏弹性特征能减少软骨磨损，临床常用玻璃酸钠注射液治疗膝关节退行性病变，通常需连续注射3-5次，每次间隔7天。
4、促进创伤修复
玻尿酸能加速成纤维细胞迁移和胶原蛋白合成，医用敷料中添加的透明质酸钠可促进烧伤、溃疡等创面愈合。术后使用含玻尿酸的疤痕凝胶有助于抑制增生性疤痕形成，但开放性伤口需在医生指导下使用无菌制剂。
5、改善皮肤弹性
通过刺激真皮层胶原蛋白再生，玻尿酸能提升皮肤紧致度。水光针等中胚层疗法将玻尿酸直接导入真皮，配合射频治疗可增强效果。长期紫外线暴露者需结合防晒措施，避免降解加速影响维持时间。
使用玻尿酸需根据具体需求选择合适分子量和剂型，注射类项目必须前往正规医疗机构操作。日常护肤可选择无交联的小分子玻尿酸产品，使用前需测试皮肤耐受性。关节治疗或创伤修复等医疗用途应严格遵循医嘱，避免自行购买不明来源制剂。同时注意保持规律作息和均衡饮食，适度补充维生素C和蛋白质有助于内源性玻尿酸合成。