乳头凹陷处有硬块可通过热敷按摩、保持清洁、药物治疗、穿刺引流、手术矫正等方式处理。乳头凹陷处硬块可能与乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺癌等因素有关。
1、热敷按摩
热敷按摩适用于因乳腺导管堵塞导致的硬块。使用温热毛巾敷在患处10-15分钟，配合轻柔的环形按摩有助于疏通乳腺导管。
2、保持清洁
保持乳头区域清洁干燥可预防感染。每日用温水清洗后擦干，避免使用刺激性肥皂或护肤品。若存在乳头皲裂可涂抹红霉素软膏预防细菌感染。
3、药物治疗
细菌性乳腺炎需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛肿胀。乳腺囊肿可考虑使用桂枝茯苓胶囊等中成药调理。
4、穿刺引流
对于较大的乳腺囊肿或脓肿，医生可能建议在超声引导下进行穿刺抽液。操作需严格无菌，术后需加压包扎并配合抗生素治疗预防感染。
5、手术矫正
反复发作的乳腺导管扩张或先天性乳头凹陷可考虑手术矫正。常见术式包括乳头成形术、乳腺导管探查术等。术后需定期换药并观察伤口愈合情况。
建议穿着宽松透气的棉质内衣避免摩擦刺激，哺乳期女性需注意正确衔乳姿势。避免自行挤压硬块或使用偏方处理，若硬块持续增大、伴随皮肤橘皮样改变或血性溢液，应立即就医排除恶性肿瘤可能。日常可适当补充维生素E和优质蛋白，保持规律作息有助于乳腺健康。