去颊脂垫手术方式主要有传统手术切除和吸脂术两种，具体选择需根据个体面部脂肪分布、皮肤弹性及医生评估决定。
传统手术切除通过口腔内小切口直接去除部分颊脂垫，适合脂肪堆积明显且皮肤紧致者。该方式能精准控制去除量，术后轮廓改善显著，但恢复期可能出现短暂肿胀和局部麻木。吸脂术采用微创针管抽吸脂肪，创伤较小且恢复快，适合脂肪层较薄或希望自然过渡者。操作时需注意避免过度抽吸导致面部凹陷，术后需佩戴加压面罩帮助塑形。两种术式均需由专业整形外科医生操作，术前需完善影像学评估和凝血功能检查。
术后应保持口腔清洁避免感染，前3天冰敷减轻肿胀，1周内进食软食减少咀嚼运动。恢复期避免剧烈运动和高温环境，遵医嘱使用抗生素预防感染。日常注意补充维生素C和优质蛋白促进组织修复，6个月内避免面部按摩或美容仪器使用。若出现持续疼痛、不对称或感觉异常需及时复诊。