脱毛膏的正确使用方法主要包括清洁皮肤、涂抹均匀、控制时间、轻柔擦拭和后续护理五个步骤。
1、清洁皮肤
使用脱毛膏前需用温水清洁脱毛部位，去除表面油脂和污垢。皮肤有伤口或炎症时应避免使用。清洁后保持皮肤干燥，有助于脱毛膏更好附着毛发。
2、涂抹均匀
将脱毛膏以3-5毫米厚度均匀覆盖毛发区域，避免反复摩擦。四肢毛发可顺毛发生长方向涂抹，比基尼区建议逆方向薄涂。膏体需完全遮盖毛发根部但不超过建议用量。
3、控制时间
不同部位停留时间不同，四肢通常5-8分钟，敏感区不超过5分钟。首次使用建议先做小面积测试。膏体变干或皮肤灼热感应立即清除，超时可能引起化学灼伤。
4、轻柔擦拭
用配套刮板或湿毛巾沿毛发生长反方向轻柔擦拭，不可用力刮擦。残留膏体用温水冲洗，禁用肥皂或磨砂产品。如发现毛发未完全脱落，须间隔72小时后再处理。
5、后续护理
脱毛后立即涂抹无酒精保湿霜，24小时内避免暴晒、游泳和剧烈运动。新长毛发需等待1-2毫米长度再处理，使用间隔建议不少于1周。出现红肿瘙痒应停用并冷敷。
脱毛后建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，日常可使用含尿素的润肤乳维持皮肤屏障。脱毛膏使用频率每月不超过2次，长期脱毛需求者可考虑激光脱毛等持久性方式。敏感肌使用前务必进行48小时耳后或手臂内侧测试，选择无香精、含芦荟的舒缓型产品。脱毛部位出现持续刺痛或皮疹需及时就医，避免自行使用激素药膏处理。