光子脱毛和激光脱毛的区别主要在于原理、适用范围及效果，皮肤较白毛发较深者适合激光脱毛，肤色较深或毛发颜色较浅者可考虑光子脱毛。
光子脱毛采用宽谱脉冲光，通过过滤后的光波作用于毛囊黑色素，同时刺激胶原蛋白增生，适合处理较细软的毛发及改善肤质。激光脱毛使用单一波长光束精准破坏毛囊，对粗硬毛发效果更显著，疗程次数相对较少。两者均需多次治疗，但激光脱毛的维持时间通常更长，疼痛感可能更明显。光子脱毛因光波较分散，对周围皮肤热损伤风险较低，适合敏感区域如面部。激光脱毛能量集中，操作时需根据肤色调整参数以避免色素沉着。
光子脱毛设备通常具备多种滤光片，可适应不同肤色和毛发颜色，但单次效果较温和。激光脱毛中常见的半导体激光或翠绿宝石激光针对性更强，但对操作者技术要求较高。治疗后的护理均需避免暴晒，使用舒缓护肤品，但激光脱毛后可能出现短暂红肿的概率更高。从经济成本看，光子脱毛单次价格较低，但总费用可能因疗程较多而接近激光脱毛。
选择时需结合自身毛发特点、肤色及耐受度，术前应由专业人员评估。治疗后注意保湿防晒，避免热水刺激，按周期巩固效果可延长脱毛维持时间。
