毛孔角化症可通过保湿护理、药物涂抹、激光治疗、化学剥脱、口服药物等方式改善。毛孔角化症可能与遗传因素、维生素A缺乏、内分泌紊乱、皮肤干燥、代谢异常等因素有关，通常表现为毛囊口角化性丘疹、皮肤粗糙、色素沉着等症状。
1、保湿护理
日常使用含尿素、乳酸或水杨酸的保湿霜有助于软化角质层，改善皮肤干燥状态。建议选择无香料、低敏配方的润肤产品，洗澡后趁皮肤湿润时立即涂抹，避免使用过热的水清洁皮肤。长期坚持保湿护理可减轻毛囊角栓的形成。
2、药物涂抹
外用维A酸乳膏可调节角质形成细胞分化，常用浓度为0.025%-0.1%，需夜间避光使用。水杨酸软膏能促进角质溶解，浓度通常为3%-6%。他克莫司软膏适用于伴有炎症反应的患者，可减轻红斑和瘙痒。使用前需清洁患处，涂抹后避免暴晒。
3、激光治疗
点阵激光通过微小的热损伤刺激胶原重塑，改善毛囊周围纤维化。脉冲染料激光可针对性缓解红斑症状。治疗需分3-5次进行，间隔4-6周，术后可能出现暂时性红肿或结痂。激光治疗更适合顽固性病灶或伴有明显色素沉着的病例。
4、化学剥脱
果酸换肤使用20%-70%浓度的甘醇酸，能有效松解角质细胞间连接。水杨酸换肤适用于炎症型病灶，具有抗炎和抗菌作用。治疗频率为2-4周一次，需根据皮肤耐受性调整浓度。术后需加强防晒，避免出现色素沉着等不良反应。
5、口服药物
维生素A衍生物如异维A酸胶丸可系统性调节角化过程，适用于广泛性病变。需监测肝功能及血脂变化，育龄期女性须严格避孕。维生素E软胶囊辅助治疗可改善皮肤屏障功能。口服药物需在医生指导下规范使用，疗程通常为3-6个月。
毛孔角化症患者应避免过度清洁或摩擦皮肤，穿着宽松棉质衣物减少刺激。饮食中适量增加富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏，补充优质蛋白有助于皮肤修复。冬季需加强环境加湿，夏季做好物理防晒。若病变持续加重或继发感染，应及时至皮肤科就诊评估。
