23岁一般是可以矫正牙齿的。成年人牙齿矫正主要通过固定矫治器、隐形矫治器、功能性矫治器等方式实现，具体方案需根据牙齿排列、咬合关系及骨骼发育情况制定。
固定矫治器是常见的成人正畸方式，通过金属或陶瓷托槽配合弓丝施加力量移动牙齿。适用于中重度牙齿拥挤、反颌等复杂病例，矫正周期通常需要1-3年。隐形矫治器采用透明牙套逐步调整牙齿位置，美观度高且可自行摘戴，适合轻度至中度错颌畸形，但需要患者严格配合每日佩戴20小时以上。功能性矫治器主要用于改善颌骨发育异常，如下颌后缩等情况，需配合肌功能训练。成年人牙槽骨改建速度较青少年慢，矫正过程中可能出现牙齿松动感，属于正常生理性移动。部分患者需要配合片切、拔牙或骨钉植入来创造牙齿移动空间，矫正后需长期佩戴保持器防止复发。
建议选择正规口腔医院进行详细检查，拍摄全景片和头影测量片评估牙周状况及骨骼关系。矫正期间需加强口腔清洁，使用正畸专用牙刷和牙线清洁托槽周围，避免食用过硬黏性食物。定期复诊调整矫治力度，出现托槽脱落或牙套不适及时处理。矫正结束后需按医嘱佩戴保持器，前半年全天佩戴，之后逐步改为夜间佩戴，总保持时间通常不少于矫正周期的1.5倍。
