拔完智齿后肿胀通常持续3-5天，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
拔智齿后肿胀是正常生理反应，术后24-48小时达到高峰，之后逐渐消退。多数人3天内肿胀明显减轻，5天左右基本消失。肿胀程度与智齿位置、手术难度相关，低位阻生智齿或需去骨操作的病例可能延长至7天。术后48小时内冰敷可收缩血管减少渗出，72小时后热敷促进血液循环加速吸收。保持口腔清洁、避免剧烈运动、进食温凉软食有助于缓解肿胀。若伴随剧烈疼痛、发热或肿胀持续加重，需警惕感染可能。
术后应避免吸烟饮酒、使用吸管等可能影响创口愈合的行为。饮食选择酸奶、鸡蛋羹等富含优质蛋白的食物，补充维生素C促进组织修复。肿胀完全消退前避免辛辣刺激或过热食物，睡眠时垫高枕头减少局部充血。严格遵医嘱服用抗生素或止痛药，不可自行调整剂量。若7天后肿胀未减轻或出现张口受限、异味分泌物等异常，需及时复诊排除干槽症等并发症。
