拔牙后一般不建议立即平躺，可能增加出血和肿胀风险。拔牙后创口需要时间形成血凝块，平躺可能因体位改变导致血凝块脱落或局部压力增加。
拔牙后口腔内会形成血凝块以封闭创口，这是愈合的关键步骤。平躺时头部位置降低，局部血管压力升高，可能冲破脆弱血凝块导致继发出血。重力作用也会使血液向创口聚集，加重肿胀和疼痛感。术后24小时内应保持头部抬高30度以上，可使用枕头垫高。避免用力漱口、吸吮动作或剧烈运动，这些行为均可能干扰血凝块稳定。
极少数情况下，患者因全身麻醉需要短暂平躺，此时医护人员会密切观察创面情况。若存在凝血功能障碍或高血压等基础疾病，平躺更易引发持续性渗血。特殊体质者可能出现体位性低血压，突然平躺会导致头晕甚至晕厥，反而不利于术后恢复。
拔牙后2-3天内建议侧卧或半卧位休息，进食温凉流质食物避免刺激创面。出现异常出血、剧烈疼痛或发热时应及时复诊。保持口腔清洁可使用医生推荐的漱口水，但24小时内不要刷牙接触创口区域。
