拔牙后牙槽窝形成的空洞可通过保持清洁、避免刺激、饮食调整、药物辅助和定期复查等方式促进愈合。拔牙后牙槽窝未闭合通常与凝血功能异常、感染、护理不当等因素有关。
1、保持清洁
拔牙后24小时内禁止漱口或刷牙，避免破坏血凝块。24小时后可用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔含漱，每日3-4次，防止食物残渣滞留。清洁时需避开创口区域，使用软毛牙刷清洁其他牙齿。若出现血凝块脱落或异常渗血，需立即就医处理。
2、避免刺激
术后48小时内禁止吸烟饮酒，避免用吸管饮水或吮吸动作。一周内避免剧烈运动、热水浴及高温环境，防止血管扩张引发出血。睡眠时可垫高枕头减少局部充血。勿用舌头舔舐或手指触碰创口，防止继发感染或干槽症发生。
3、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，24小时后改为半流质如鸡蛋羹、土豆泥。避免辛辣、过热、坚硬食物刺激创面。建议用健侧咀嚼，两周内避免食用需要反复咀嚼的食物。适量补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复。
4、药物辅助
遵医嘱使用头孢克洛分散片预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，康复新液促进创面愈合。若出现剧烈疼痛伴腐臭味，可能为干槽症需使用甲硝唑芬布芬胶囊。禁止擅自使用阿司匹林等影响凝血的药物。局部可配合使用复方氯己定含漱液消炎。
5、定期复查
术后7-10天需拆除缝线并检查愈合情况。若空洞持续存在超过1个月，可能需进行牙槽骨修整术或填充生物材料。三个月后应考虑种植牙或义齿修复避免邻牙倾斜。日常可观察创面是否出现红肿、脓液等异常，体温超过38℃需及时就诊。
拔牙后空洞愈合通常需要4-8周，期间应保持每日饮水量1500-2000毫升，避免用患侧咀嚼。术后两周可逐渐恢复软食，但仍需避免坚果等硬物。建议使用冲牙器辅助清洁牙缝，但需调至最低档位。如出现持续口臭、跳痛或发热，提示可能存在感染需立即就医。恢复期可适量补充钙质和胶原蛋白，但须避免过热饮食刺激创面。
