唇周发黑可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、医美治疗等方式改善，可能与色素沉着、内分泌失调、慢性炎症等因素有关。
1、调整饮食
适量补充维生素C有助于抑制黑色素生成，可食用柑橘类水果、猕猴桃、草莓等富含维生素C的食物。避免过量摄入咖啡、浓茶等可能加重色素沉着的饮品。同时保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉，帮助皮肤修复。
2、局部护理
使用含烟酰胺、熊果苷等成分的护肤品，早晚清洁后薄涂于唇周。避免过度摩擦或使用刺激性化妆品。外出时需加强防晒，选择SPF30以上防晒霜，每2-3小时补涂一次。
3、药物治疗
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性减少色素合成，维A酸乳膏能加速角质代谢，氨甲环酸片可口服改善黄褐斑。需在医生指导下使用，避免自行长期用药导致皮肤敏感。
4、医美治疗
调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒，强脉冲光可改善表皮色素沉着，化学剥脱术通过果酸焕肤促进角质脱落。治疗需由专业医师操作，术后需严格防晒避免反黑。
5、病因治疗
若由妇科疾病导致内分泌紊乱，需治疗原发病；慢性唇炎患者可使用吡美莫司乳膏抗炎；贫血引起的需补充铁剂。建议就诊皮肤科完善激素水平、微量元素等检查。
日常需保持规律作息，避免熬夜导致代谢紊乱。清洁时选用温和氨基酸洁面，卸妆彻底但不过度揉搓。注意观察是否伴随月经不调、乏力等症状，持续发黑或加重应及时就医排查艾迪生病等系统性疾病。治疗期间避免自行使用偏方刺激皮肤。
