打完耳洞耳朵肿了可通过消毒护理、冷敷消肿、避免触碰、外用药物、就医处理等方式缓解。打耳洞后肿胀通常由局部感染、过敏反应、外力刺激、护理不当、瘢痕体质等因素引起。
1、消毒护理
使用医用酒精或碘伏溶液每日消毒耳洞周围皮肤2-3次。操作时需洗净双手，用棉签蘸取消毒液沿耳洞前后轻轻擦拭。避免使用双氧水等刺激性消毒剂，消毒后保持耳部干燥。若佩戴耳钉，需同步对耳钉进行消毒处理。
2、冷敷消肿
将冰袋包裹干净毛巾后敷于肿胀部位，每次5-10分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻充血，但需防止冻伤皮肤。冷敷后及时擦干水分，可与消毒护理交替进行。注意耳钉金属遇冷可能引起不适，冷敷时建议暂时取下饰品。
3、避免触碰
肿胀期间禁止用手反复触摸、转动耳钉或挤压耳垂。睡觉时选择仰卧姿势，避免侧卧压迫患侧耳朵。洗头洗澡时佩戴防水耳罩，防止污水进入耳洞。建议穿宽松衣物避免刮蹭，剧烈运动可能加重肿胀应暂缓进行。
4、外用药物
若出现发红发热等感染迹象，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。过敏反应引起的肿胀可使用氢化可的松乳膏局部涂抹。用药前需清洁患处，药膏应薄涂覆盖整个肿胀区域，不可堵塞耳洞通道。
5、就医处理
持续肿胀超过3天伴化脓、剧烈疼痛或发热时，需及时就诊耳鼻喉科或皮肤科。医生可能进行脓液引流、更换防过敏材质耳钉或开具口服抗生素如头孢克洛分散片。瘢痕体质者若形成增生性瘢痕，可能需要注射曲安奈德注射液治疗。
打耳洞后应选择正规机构使用无菌器械操作，术后1个月内保持耳洞清洁干燥。日常避免佩戴过重或镍合金材质的耳饰，洗澡后及时用吹风机冷风吹干耳部。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C有助于伤口修复。若反复出现耳洞红肿流脓，建议取出耳钉待完全愈合后再重新穿孔。
